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Grand Chambéry Alpes Tourisme Atelier de Méditation : Pleine Conscience
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Activités sportives

Atelier de Méditation : Pleine Conscience

Atelier de Méditation Pleine Conscience pour tous!
Toute expérience confondue: débutants ou pratiquants

Centre de sophrologie - 239 rue Jules Bocquin 73000 Chambéry Localiser

Thématique des ateliers du mois de février:
* Comment approfondir et explorer notre sensorialité?
* Que puis-je découvrir dans ma relation au corps?

Thématique des ateliers du mois de mars:
* Les 7 points de la posture
* Comment adopter une posture confortable?
* La posture comme méditation
* Approfondissement de la posture

Période d'ouverture

Jeudi 7 février 2019 de 19h15 à 20h30.

Jeudi 14 février 2019 de 19h15 à 20h30.

Jeudi 7 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 14 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 21 mars 2019 de 19h à 20h30.

Jeudi 28 mars 2019 de 19h à 20h30.

Tarifs

Tarif unique : à partir de 12 €.